Portfolio





Αυτογνωσία μέσω Chakras



Αυτογνωσία μέσω Chakras



«Σύνδεση με το σώμα»





Ανιχνεύοντας τα μηνύματα του σώματος.


Οι εντάσεις που βιώνουμε καθημερινά, αλλά και αυτές που βιώσαμε στο παρελθόν, χωρίς να μπορέσουμε να τις διαχειριστούμε αποτυπώνονται στο φυσικό μας σώμα δημιουργώντας μπλοκαρίσματα, τόσο στους μυς, όσο και στα ενεργειακά μας κέντρα, γνωστά και ως τσάκρας.


Σε έναν κύκλο 12 συναντήσεων προσπαθούμε να αφουγκραστούμε το φυσικό μας σώμα μέσα από την κίνηση και την ακινησία. Χρησιμοποιούμε τεχνικές της γιόγκα, της χοροθεραπείας, αλλά και άλλων θεραπειών μέσω τέχνης για να συνδεθούμε με τη σοφία και τη μνήμη του σώματός μας.


Περνώντας μέσα από τα τσάκρας μέσα από θεωρία και πρακτική κάνουμε μια διαδρομή αυτογνωσίας που βαθμιαία μας οδηγεί στη θεραπεία και την ισορροπία ολόκληρου του οργανισμού μας.



Αυτογνωσία μέσω Chakras



«Σύνδεση με την καρδιά»





Απελευθέρωση της μπλοκαρισμένης ενέργειας από τα τσάκρας


Καθημερινά βιώνουμε πολλές συναισθηματικές διακυμάνσεις, άλλες εκφράζονται κι άλλες όχι.


Τα ενεργειακά μας κέντρα, τα τσάκρας, μπορεί να τραυματιστούν από γεγονότα που μας έχουν προκαλέσει έντονη συναισθηματική αντίδραση και να μπλοκαριστούν, δημιουργώντας μια σειρά από θέματα που επηρεάζουν τόσο την υγεία, όσο και τις διαπροσωπικές μας σχέσεις.


Σε αυτή τη σειρά συνεδριών εξερευνούμε τον τρόπο που περνάμε μέσα από τα διάφορα συναισθήματα και πώς αυτά χρωματίζονται από την ενέργεια του κάθε ενεργειακού κέντρου, χρησιμοποιώντας τεχνικές της γιόγκα, της χοροθεραπείας και άλλων θεραπειών μέσω τέχνης. Απελευθευρώνοντας τα μπλοκαρισμένα συναισθήματα, απεγκλωβίζεται και η ενέργεια που μπλοκάρει τα τσάκρας.



Αυτογνωσία μέσω Chakras



«Σύνδεση με το νου»





Πετώντας τις μάσκες


Στον τρίτο κύκλο εξερευνούμε τον τρόπο με τον οποίο έχουμε υιοθετήσει τους διάφορους ρόλους στη ζωή μας και τις πεποιθήσεις που έχουμε χτίσει γύρω από αυτούς. Χρησιμοποιώντας τα αρχέτυπα της φιλοσοφίας του Yung, διαπραγματευόμαστε τα θέματα του κάθε ενεργειακού κέντρου, με κύριο στόχο να χτίσουμε υγιείς σχέσεις με τους ανθρώπους που συναναστρεφόμαστε και με τους οποίους αλληλεπιδρούμε.



Αυτογνωσία μέσω Chakras



«Σύνδεση με την ολότητα του εαυτού»





Αποκάλυψη της αυθεντικότητας


Ο τέταρτος κύκλος είναι ο κύκλος της ολοκλήρωσης, της ένωσης των επί μέρους τμημάτων της προσωπικότητάς μας, με σκοπό την αποκάλυψη του εσωτερικού, αυθεντικού εαυτού.


Συνδυάζοντας τα αρχέτυπα του Yung με την ανατολική φιλοσοφία των Chakras και τις αντίστοιχες τεχνικές, αποσκοπούμε στην εξισορρόπηση των ενεργειακών κέντρων που θα επιτρέψει τη σύνδεση ανάμεσα στο μυαλό, την καρδιά και το σώμα και την αρμονία στη ζωή μας.


Για τον τέταρτο κύκλο, απαραίτητη η ολοκλήρωση των τριών πρώτων κύκλων.



Η Κίνηση Θεραπεύει



Η ψυχοθεραπεία μέσω τέχνης, ακολουθεί την ψυχοδυναμική προσέγγιση της ψυχοθεραπείας και χρησιμοποιεί την τέχνη ως μέσο έκφρασης.



Επικοινωνία : +30 6938989200

Mail : dancetotherapy@gmail.com

Ωράριο επικοινωνίας :
Καθημερινές 10.00-14.00 & 17.00-21.00


Created by WebMoneyHellas